L’Accompagnement

PLEINE SANTÉ

Un accompagnement global et intégratif à la rencontre de votre plein potentiel régénératif

✺ 1ère séance : Bilan et programme d’hygiène vitale.

◎ Un échange global et spécifique sur ta santé + une série de questions sur ton alimentation, tes habitudes de vie, ton environnement, tes problématiques et tes envies actuelles.

→ On effectue un scan complet des différentes sphères de ta vie pour réaliser un premier bilan de ton hygiène vitale.

◎ On évalue ce qui est prioritaire à mettre en place pour toi sur le moment et sur le plus long terme pour revitaliser ton énergie et t'apporter du mieux-être.

Une séance où tu es écouté*e et entendu*e dans ton entièreté.

Programme d’hygiène vitale :
◎ Quelques jours après notre bilan, je t'envoie un programme d'hygiène vitale détaillé et adapté à ton unicité qui t'accompagne sur le chemin de la pleine santé.

• Durée : 1h30 + 15mn d'appel après l'envoie du programme d'hygiène vitale afin de faire un point sur ce que tu as reçu.
• Tarif : 80 euros | En ligne ou en cabinet

✺ Séances de soutien et de continuité.

On échange autour de l'évolution de tes symptômes, des bénéfices des pratiques que tu as mises en place et on évalue tes besoins pour approfondir davantage ton exploration intérieure avec la Naturopathie et le soin au naturel.  


◎ Ce suivi peut être utilisé également comme un coaching pour:
- t'appuyer dans la mise en place des propositions qui soutiennent ta santé et ton bien-être,
- t'aider à dépasser certains challenges qui se présentent sur le chemin de ton plein épanouissement intérieur,
- te permettre d'intégrer et d'incarner profondément un art de vivre qui privilégie le contact à la nature, avec joie et légèreté au quotidien. 

• Durée : 1h ou 30mn, les séances de suivi peuvent être plus ou moins espacées en fonction de tes besoins et de ton autonomie.
• Tarif : 65 euros ou 40 euros | En ligne ou cabinet

  • Pendant les séances, je me place en tant qu'experte en santé naturelle et mes conseils sont adaptés à ton terrain et ton énergie vitale.

    Ma casquette de coach n'est jamais très loin aussi!

    Je la prends pour te poser les bonnes questions et te proposer une Naturopathie entièrement personnalisée en fonction de :

    - qui tu es

    - ce que tu es capable de mettre en place au moment même

    - ton mode de vie et tes envies actuelles

    ✺ On co-crée et on construit ton programme ensemble pour que tu puisses mettre en place les propositions dans le plus de légèreté et de facilité possible.

    ✺ Pas à pas, avec amour et joie, tu avances vers une transformation durable et viable sur le long terme.

  • Pendant les séances de Naturopathie, je te propose, lorsqu’il y en a besoin, des expériences courtes d'ancrage corporel* pour:

    • Créer de l'espace en toi, remettre en mouvement tes émotions

    • Relancer la circulation de ton énergie vitale

    • Et ainsi soutenir ton corps dans sa capacité d'accès et d'intégration à ses propres informations.

    * Méditation, visualisation, respiration, massage, EFT, mouvements de pleine santé...

    Pour une intégration holistique d’un art de vivre plus au service de ta nature, un accompagnement en Naturopathie peut être complémenté par des séances psycho-corporelles longues* régulières pour te reconnecter en douceur à ton intimité, ton intériorité, apprendre à faire confiance aux messages de ton corps et de tes émotions, apprendre à t’écouter, te connaître et amorcer des changements concrets dans la matière.

    *Yoga, pratiques psycho-corporelles, sophrologie, réflexologie, massages...

    La transformation peut commencer dans la tête mais elle doit aussi aller dans le corps !

  • Pour intégrer en toi des outils et des clés en santé naturelle et en bien-être, je te conseille de vivre un accompagnement en Naturopathie sur plusieurs séances.

    Te faire accompagner de manière soutenue est un excellent moyen pour:

    -t'aider à mettre en place sur le long terme les propositions en Naturopathie

    - te permettre une bonne assimilation de toutes les informations (plutôt que d'avoir un tas de conseil dans un fichier word mais de ne rien en faire de concret) et d'optimiser tes potentiels vitaux.

    ✺ La Naturopathie va te permettre d'aborder la vie, de la traverser et d'interagir avec elle de manière différente. Elle te donne la main pour améliorer considérablement ta qualité de vie.

    Elle demande une petite (ou grande) révolution intérieure qui est absolument merveilleuse pour toi en tant qu’humain et pour la planète de manière globale !

    → Face à certains troubles ou comportements, le corps nécessite parfois plusieurs mois de cures avant de revenir à un état d'équilibre.

    Une fois l'équilibre retrouvé, il est important de continuer à le cultiver !

    Mon objectif est atteint lorsque ton implication dans ta santé est devenu une seconde nature pour toi et que tu as suffisamment de clés en mains pour retrouver en autonomie le chemin vers ta pleine vitalité.

    Tu pourras toujours te faire suivre en Naturopathie de manière ponctuelle pour un sujet ou un trouble spécifique ou lors d'un nouveau carrefour de vie.

MA POSTURE EN NATUROPATHIE

MES OUTILS POUR T’ACCOMPAGNER

Alimentation | Nutrition | Micro-nutrition | Phytothérapie | Aromathérapie | Élixirs de cristaux | Élixirs floraux | Cures | Techniques manuelles & corporelles | Techniques de remise en circulation psycho-émotionnelle

ÉCOUTE • INTENTION • EXPLORATION • TRANSFORMATION • PRÉSENCE • ACTION

Au fur et à mesure avec cet accompagnement, tu vas :

▻ Acquérir des outils spécifiques pour avancer sur ton chemin depuis l’entièreté de ton être.

▻ Intégrer et ancrer dans ton quotidien un art de vivre qui soutient ta santé.

▻ Devenir de plus en plus autonome, être pleinement acteur/actrice dans ta santé et en confiance et en sécurité avec tes cycles de vie, qui tu es, ce que tu deviens et ce qui te traverse.

▻ Augmenter ta vitalité et ton désir de vie et avoir les clés nécessaires pour revenir à ton équilibre et ton plein potentiel d’énergie.

▻ Retrouver confiance et foi et fluidité dans ta capacité à te réguler, t'auto-régénérer.

▻ Acquérir des connaissances qui te permettent d'appréhender les signaux de ton corps, de tes pensées, de tes émotions et ainsi créer et cultiver une vie plus vibrante et épanouissante.

MA VISION DE LA NATUROPATHIE

En quelques points

✺ Des fondements

Qui se basent sur l’observation des lois du vivant (cycles, saisons, lois de la nature...) et leurs transpositions à notre corps, en tant qu’êtres vivants.

✺ Un ensemble de pratiques naturelles & manuelles

Ayant pour objectif de stimuler les capacités d'auto-régénération et d'auto-régulation du corps, c'est-à-dire les mécanismes que le corps met en place pour se défendre contre un organisme étranger par exemple ou pour se maintenir à un état d'équilibre et de balance. 

✺ Une base essentielle de notre nature vivante

Un rappel des bases essentielles de notre nature vivante : celle que parfois l'on met de côté en vivant à un rythme inhumain afin de répondre à une demande de surproduction et de surconsommation.

Pour nous apporter amélioration et optimisation de notre hygiène de vie et qui nous (ré)apprennent à : bien manger, bien respirer, bien éliminer, bien se reposer.

✺ Des outils de bon sens

✺ Un choix

Un choix de vie, complémentaire à toutes autres décisions et actions que nous pouvons prendre pour notre bien-être en général. Un choix d'être acteur/actrice de sa santé, de son énergie, de sa vitalité. Une manière de voir et d'avancer dans la vie.

POUR TOI QUI VEUT

~ OPTIMISER & VITALISER TON ÉNERGIE ~

Tu es un être en constante évolution.
De la pathologie à la pleine santé, du mode automatique, à la pleine présence, tu peux toujours aller plus en profondeur dans ton exploration intérieure. 
La Naturopathie peut t'accompagner à chaque étape de ta Vie. 

CE SUIVI EST POUR TOI SI TU CHERCHES :

✺ Une envie de prévention et d'optimisation de ta qualité de vie

- Pour les personnes déjà en bonne santé qui ont envie de continuer à cultiver leur pleine vitalité, prévenir les maladies et approfondir leurs connaissances autour d'un art de vivre au service du vivant et de la Terre. 

✺ Un accompagnement des troubles et déséquilibres de santé

- Pour les personnes avec des pathologies, des déséquilibres et des troubles de santé qui, déjà suivis par une équipe médicale, souhaitent apporter à leur parcours de rétablissement et/ou d'accompagnement, un complément de bien-être et de soutien.

UN SOUTIEN EN SANTÉ NATURELLE